拉肚子吃什么水果比较好

拉肚子一般吃荔枝、苹果、榴莲等水果比较的好，并不会导致自身的病情程度加重。

1、荔枝

属于是热性的水果，适量的吃可以补充身体的维生素和糖分等营养，物质有利于加快，身体恢复多数，并不会导致自身的拉肚子病情治疗造成影响。

2、苹果

里面含有丰富的碳水化合物和矿物质等营养物质，拉肚子期间少量的吃有利于补充身体营养和帮助提高身体体质，对于身体恢复有一定的好处。

3、榴莲

里面含有蛋白质和微量元素等营养成分，适合拉肚子期间少量的吃，可以补充身体营养和能量。

除以上的水果以外，还可以适量的吃石榴、桃子等，要控制好摄入量。