孕妇吃dha一天最佳时间是什么时候

孕妇吃dha一天最佳时间一般是在早饭中饭一起晚饭之后。

孕妇在怀孕过程当中补充DNA对身体健康是有一定好处的，能够促进胎儿的脑部发育，同时也可以避免出现脑部发育不良的症状，但是在补充的时候一般是没有特定时间段的，可以根据自身情况，然后选择合适的时间进行补充。

在整个怀孕过程当中需要保证各项营养均衡摄入，同时也要注意去医院进行B超检查，能够了解胎儿在子宫当中的发育情况，另外也要注意休息，不可以做剧烈的运动锻炼。