怎么吐痰比较好

在平时吐痰的时候方式相对来说是比较多的，但是如果想要正确的吐痰需要先升吸气，然后再将痰液排出。

有痰可能是经常喜欢吃一些过于辛辣以及刺激性的食物引起的，也有可能是出现了肺炎或者支气管炎导致的，在出现的吐痰现象之后，需要进一步去医院的呼吸内科进行详细检查，才能够明确具体情况。如果是炎症性疾病引起的症状，需要在医生指导下使用一些消炎化痰的药物进行改善，比较常用的药物有盐酸氨溴索口服液、复方甘草片、复方甘草口服溶液等。

在用药治疗疾病过程当中也要多喝一些温开水，选择合理的饮食习惯。