晚上睡觉总出汗是什么原因

晚上睡觉总出汗有可能是环境因素、缺钙、肾虚等原因引起的，在不能确定状态下可到医院就诊，根据医生指导诊断和治疗。

1、环境因素

晚上睡觉总出汗一般和周围的环境有很大关系，比如长期处于闷热潮湿的环境下会引起这种状况，要保持开窗通风，也能适当开空调。

2、缺钙

如果经常偏食或挑食，会导致体内的钙元素减少，在身体缺钙的状态下，同样会有肌肉兴奋和晚上睡觉出盗汗的症状，可以选择在饮食上调整，吃些虾皮、鸡蛋、牛奶等。

3、肾虚

肾脏在虚弱的状态下会引起体质也比较弱，平时生活当中肾虚的患者会有出汗的症状，需要遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等。

除了以上原因之外，也不排除是贫血导致的。