40岁有白发怎么调理

40岁有白发需要明确病因后针对性治疗，比如年龄衰老、环境原因或者白化病等，要做好个人护理。

1、年龄衰老

随着年龄增大，可能会导致身体各个器官衰退，也会引起头发变白，属于正常现象，一般不需要特殊治疗。

2、环境原因

可能是长期日光暴晒导致黑色素细胞破损，引起黑色素合成功能减退出现的白头发。需要加强防晒，外出时可以通过遮阳伞或者遮阳帽。

3、白化病

多数是遗传引起的，可能是与色素有关的基因突变，导致黑色素不能正常合成，引起全身或者皮肤发白，也会导致头发白。通常没有良好的治疗方法，需要做好防晒护理，减轻心理压力。

除此以外，也有可能是其他遗传疾病引起的，比如苯丙酮尿症等。