女人脱发怎么调理

女人脱发一般可以通过饮食调整、头皮按摩、药物治疗等各种方法来进行改善，可以根据个人的情况做针对性调整。

1、饮食调整

在日常生活中还需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为主，减少油腻性和辛辣性的食物摄入。

2、头皮按摩

可以通过手法按摩的方法改善，能够达到促进局部血液循环的作用，对于头发脱落的恢复也能够起到帮助。

3、药物治疗

如果自身的临床症状比较严重，有可能是炎症感染所引起的，一般需要通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行调整。

除了以上比较常见的治疗方法之外，还可以通过毛发种植的方法调整，结合自身的情况做针对性改善。