哪些食物对肺有好处

对肺有好处能够起到食物主要有梨子、柿子、柑橘等，通常有利于促进肺部的健康状况。

1.梨子

这是生活当中比较常见的水果，能够起到比较好的清热解毒、润肺生津以及止咳化痰等功效，对于肺热咳嗽所引起的症状，能起到比较好功效。

2.柿子

也可以通过适当的吃点柿子，也能达到比较好的清热生津以及润肺止咳功效，有利于肺部的健康状况。

3.柑橘

可以适当的吃点柑橘，能够达到润肺化痰的效果，对于肺热咳嗽咳痰等症状能起到一定的效果。

除了上述之外，可以适当的吃萝卜、百合，都有利于肺部健康。