维生素b族的功效与作用

维生素b族的功效是增加人体代谢能力、营养均衡、预防贫血等，可以在医生指导下做药物调整。

1、增加人体代谢能力

B族维生素属于人体所需重要营养元素，药物成分能有利于人体脂肪和蛋白质代谢。

2、营养均衡

在维持人体正常代谢功能的时候，还能达到营养均衡效果。

3、预防贫血

药物所含成分能有利于红细胞生成，也就能达到预防贫血作用。

除此之外，还能维持人体正常功能，属于人体所需重要营养元素，在饮食上做调整也能起到补充作用。