吃什么可以让月经量变多

吃红枣、阿胶、桂圆等可以让月经量变多，但在进食的时候需要注意量，不能一次性吃太多。

1、红枣

红枣能够起到补气血的效果，可以有效改善气血不足而引起的月经量少。

2、阿胶

阿胶能够起到滋阴润燥的效果，而且还具有补血的作用，追逐口服阿胶有注意使月经量增多。

3、桂圆

桂圆能够起到益气补血的效果，适当吃一些桂圆，有助于调理月经量少。

除此以外，如果月经量少的症状比较严重，还需要在医生的指导下，通过口服药物的方法来达到调理的效果。