七天苹果减肥法能瘦多少

七天苹果减肥法可能会瘦到两斤到三斤，但是不能完全确定，需要因人而异，不能一概而论。

七天苹果减肥法一般是指七天内只吃苹果，不吃其他食物可以减少热量的摄入，达到减肥作用。但是患者不要盲目节食，以免对身体健康带来影响，可以通过科学减肥方法帮助减肥，对于肥胖比较严重的患者，也可以前往正规医院遵医嘱，采用抽脂手术，通过负压吸力方法抽取脂肪，能够起到减肥效果。

在日常生活中应保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免高热量、高脂肪、高糖的食物。