什么方法能快速排便

快速排便可以通过大量饮水、改善饮食结构、通过药物治疗等快速帮助排便，要选择合理的方法积极治疗。

1、大量饮水

出现了便秘，大量喝水可以软化大便，有助于帮助缓解大便不通畅。

2、改善饮食结构

大便不通畅，想要改善症状，饮食上可以多吃粗纤维的蔬菜水果，比如芹菜、油麦、火龙果。

3、通过药物治疗

便秘比较严重时，可以在医生的指导下服用枸橼酸莫沙必利片、乳果糖口服溶液、番泻叶等治疗。

除此以外，还可以通过运动调理，能帮助肠胃的刺激，达到排便作用。