臀肌筋膜炎能不能自愈

臀肌筋膜炎有可能自愈，具体情况还要看个人病情的轻重程度。

臀肌筋膜炎一般是指发生在臀部筋膜、韧带或肌组织等部位的无菌性炎症，会导致局部出现肿胀、疼痛及活动受限等，病情较轻时，一般适当多休息，并加强局部保暖即可逐渐恢复，也可以结合局部热敷、针灸及中药熏蒸等方法促进恢复，而对于症状比较严重的，则需要遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚缓释片或者活血止痛胶囊等药治疗。

除积极治疗外，恢复期间还要保证充足休息，避免剧烈运动或过度劳累，防止病情加重。