孕后期为什么老是放屁

女性怀孕后,体内的激素会发生变化,孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振等消化不良现象。受孕激素影响,孕妇的肠胃消化能力下降,胃酸分泌减少,加上子宫增大,会压迫肠胃,导致消化活动受阻,就会导致老放屁。

此外,孕妇胎儿长大后肚子会越来越大,孕妇就会变得越来越吃力。许多孕妇在孕晚期有过长时间坐着或躺着,活动时间较少,就容易导致肠胃不消化,从而出现老放屁的情况。

孕妇在饮食方面要注意少吃多餐,不能暴饮暴食,要注意合理的饮食搭配。日常生活中要多喝水,要多吃新鲜的蔬菜水果,可以缓解肠胃胀气,减少放屁。在怀孕后期,孕妇不能长时间坐着或躺下,饭后可进行适当的运动,有利于肠胃消化,减少放屁的情况。而适当的锻炼也有利于顺产,不管是对孕妇还是胎儿都有益。