手脖子扭到筋会自己好吗

手脖子扭到筋是否可以治愈，需要根据手部扭伤的程度决定，并不可以一概而论。

手扭到筋可能是受到外力的撞击或者用力不当造成，如果只是轻微的扭伤，疼痛不是很严重，不影响到正常的工作和生活，不用做特殊处理，有一定的自愈性。手脖子被扭到了筋，如果出现了明显的肿胀，疼痛大多不可以治愈，需要及时通过冰敷，有助于消除局部的肿胀，缓解疼痛。24小时后可以让专业医生通过局部的按摩或者热敷帮助缓解症状，并且还要在医生指导下服用药物治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、舒筋活血片等治疗。

在恢复期间要及时制动，避免剧烈的活动。