主任医师 解答
骨折后想要恢复快一些需要注意休息、合理饮食、使用药物等,要根据个人情况,然后采取合适的方式。
1、注意休息
在平时需要注意休息,尽量不要过多的做运动锻炼,有利于骨折愈合。
2、合理饮食
在饮食上需要多吃一些含钙量比较高的食物,比如虾仁、豆制品、牛奶等。
3、使用药物
还需要在医生指导下合理使用一些活血止痛类的药物进行改善,比如活血止痛胶囊、麝香活血化瘀膏等。
除了以上比较常用的治疗方式以外,也要通过石膏托固定,能够促进骨折的愈合。
十五岁快速长高可以通过加强营养、加强锻炼、瑜伽拉伸等,建议选择合理的干预方式。1、加强营养在生长发育期的黄金期,要通过及时的补充营养来促进骨骼的快速生长,可以适当的吃一些豆浆、牛奶、海带等能够有效的促进钙质的吸收,促进骨骼的快速发育。2、加强锻炼正常发育期要
对指甲来说,每个人都想拥有健康的指甲,但有些人,会出现甲沟炎,甲沟炎对指甲的伤害还是比较大的,所以很多患甲沟炎的人,都想了解甲沟炎初期的症状,为了大家能够尽快的了解,来看看甲沟炎早期的症状是什么吧。一是视觉感受。甲侧组织有红肿、疼痛等症状。甲沟炎初起时,甲侧皮下组
腹腔镜胆囊切除术后大概在5天到7天出院,需要根据个人情况来选择合适时间。在做完手术之后由于每个人的身体状况是不一样,所以手术伤口恢复的快慢速度也会存在差异。对于伤口恢复速度比较快的,通常5天左右就会好转,也可以出院。如果伤口恢复速度比较缓慢的情况下,可能需要
一般可以根据原因针对性治疗可以消除脚水肿,有可能是生理性因素、磕碰、肾炎等多种原因导致,不可盲目治疗。1、生理性因素有可能是长时间久站或者久坐原因,容易导致下肢出现血液循环不畅,可能会出现水肿不良反应。可以通过治疗活动方式缓解。2、磕碰脚上不小心磕碰容易使软
宫颈炎一般会伴随着白带增多、宫颈红肿、尿路感染,严重的时候还会伴随着性交出血的症状发生。需要在早期发现疾病时及时治疗,也需要去医院做病情的检查了解到自身的状况,然后对症治疗。1、白带增多宫颈炎症通常是指宫颈部位出现的炎症性感染,特别是在急性发作的时候,会造
痔疮疼痛一般可以局部用药,同时也可以使用中药熏洗,如果病情比较严重,可以通过手术切除,达到治疗的效果。1、局部用药:痔疮如果是轻微的疼痛,一般在生活当中可以选择一些痔疮栓或者是痔疮膏,缓解局部肿胀疼痛的现象,具有杀菌和消炎的作用,控制病情的发展,也可以改善局
头皮屑多又掉发可能是头皮清洁不到位、营养缺乏、头皮受到感染等引起,还需要针对性做治疗。1、皮肤清洁不到位头皮部位灰尘比较多,有可能会对头皮造成刺激,还会出现头皮屑增多和掉头发需要及时用温热水清洗。2、营养缺乏在缺乏营养之后也会引起头皮屑增多和掉发,可以适当吃
女性坐月子除了要保证室内温度,避免受凉受寒外,在饮食方面也一定要为坐月子准备得格外丰富细腻一些,那么坐月子能不能吃涮羊肉呢?炖羊肉中营养丰富,加上各种配菜,可以说是非常丰盛的一餐,但是坐月子时最好不要多吃或少吃涮羊肉,因为羊肉本身就是一种热性食物,坐月子时女性容易
苍耳子精油主要是达到温中散寒、通鼻窍、止痛等作用,但是也要咨询医生使用药品。1、温中散寒苍耳子精油使用药物以后可以把多余的寒气快速排出体外,减少手脚冰凉,同时也可以治疗风寒感冒。2、通鼻窍苍耳子精油在使用以后能够缓解鼻塞或者是鼻子瘙痒,鼻子不通气。3、止痛也
睡觉前一般是能喝酸牛奶的,可以促进睡眠质量,防止出现失眠多梦发生。酸牛奶当中含有氨基酸以及益生菌,并且还有钙元素,和维生素d,适当的喝酸牛奶,能促进骨骼和身高的生长,对于儿童来讲有着很大的帮助身高生长的效果。晚上睡觉适当喝杯酸牛奶,还能起到调节胃肠道的作用
梨子可以适当放一些银耳或者是冰糖,也可以适当放一些蜂蜜。这些都是属于生活当中比较常见的食物,在食用之后能够达到润肺止咳的效果,也能够有效改善咳嗽的症状,还能够补充体内所需的营养物质。但是一定要控制好摄入量,不能够一次性摄入过多,同时还需要密切观察自身的咳嗽
低压高通常是指舒张压高,舒张压高可以通过一般治疗、适当锻炼、药物治疗等方法缓解,建议听取专业医生的指导。1、一般治疗平时需要注意饮食,低盐低脂,减少油腻以及肥肉等食物的摄入,可能会对身体造成影响。2、适当锻炼建议适当的做一些体育锻炼,比如太极拳或者慢跑,能够