茴香籽泡水喝有什么功效

茴香籽泡水喝通常可以起到散寒止痛效果，能够缓解宫寒引起的痛经症状，并且还可以排除体内毒素以及多余代谢物，起到利尿消肿作用。

茴香籽属于一种中药食材，其中富含多种营养物质，在服用过后可以促进唾液以及胃液的分泌，起到增进食欲效果，并且还可以维持胃肠菌群平衡，改善脾胃虚弱引起的消化不良症状。如果用于泡水服用，也可以补充身体所需水分，改善身体缺水引起的皮肤干燥、起皮等症状。

但是需避免长时间大量服用，若有任何不良症状，也可达到正规医院检查身体，配合医生治疗。