便秘了拉屎出血怎么办

便秘了拉屎出血需要通过饮食调理、适当运动、喝酸奶等方法，具体需要相关判断，对症治疗。

1、饮食调理

便秘来拉屎出血这种情况可能是由于不良饮食情况，需要通过饮食上多吃新鲜水果蔬菜。

2、适当运动

应该注意适当运动，也能够提高肠道蠕动，有助于缓解便秘的表现。

3、喝酸奶

也可以通过适当呼吸，酸奶也能够改善肠道蠕动有助于缓解。

除以上办法以外也可以配合药物治疗，具体需要相关检测对症治疗以免耽误病情医治。