尿酸如何调理才会降

尿酸饮食调理、戒烟戒酒、运动调理等调理才会降，每个人身体状况不同，在调理方案上也会存在区别。

1、饮食调理

要减少高尿酸食物摄入，还需要添加富含维生素和膳食纤维食物，加快人体代谢速度，有利于体内尿酸排出。

2、戒烟戒酒

要忌烟忌酒，也就能避免对身体造成刺激，在一定程度上也能缓解尿酸生产。

3、运动调理

要根据个人身体状况坚持做户外活动，既能增强个人体质，还能有利于体内尿酸排泄。

除此之外也可以使用药物来做调理，其中所含药物成分，能抑制尿酸生成，还能促进尿酸代谢。