胃胀气怎么缓解啊

胃胀气可以通过局部热敷、调整饮食、适当喝酸奶等方法来缓解，具体需要根据病情的严重程度对症治疗。

1、局部热敷

胃胀气可能是由于长时间不良饮食情况存期，需要通过局部热敷法能够改善不良表现。

2、调整饮食

或者调整好饮食以清淡食物为主，以及容易消化的为主，比如吃一些小米粥、燕麦粥等。

3、适当喝酸奶

也可以通过适当喝酸奶，因为当中含有一定乳酸菌，通过喝了以后能够帮助胃部消化。

除以上办法也可以通过口服药物改善，具体需要相关检查对症治疗。