用什么方法祛斑最有效呢

可以通过皮肤护理、药物治疗、光子嫩肤等方法缓解斑点，建议根据自身的情况选择合适的方法。

1.皮肤护理

平时要注意皮肤的护理，禁止在紫外线下照射，以免黑色素堆积形成斑点，出门的时候可以佩戴帽子遮挡紫外线。

2.药物治疗

可以在医生的指导下，通过使用药物的方法进行治疗，常见的药物有氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等药物帮助恢复。

3.光子嫩肤

主要是通过光束照射的原理，能够分解皮下的黑色素，加快皮肤的新陈代谢，可以达到去除斑点的效果。

除此之外，也可以通过点阵激光的方法祛除，能够使皮肤恢复白净。