怎样才能淡斑的有效方法

但凡一般可以通过饮食调理、涂抹药物、激光等治疗，根据个人的面积大小来选择。

1、饮食调理

生活当中可以多吃一些祛斑的食物，比如柠檬或者西红柿，具有抗氧化和淡斑的作用。

2、涂抹药物

可以使用涂抹祛斑的产品进行调理，能够减少色素沉着或者是减少面积扩大的状况。

3、激光治疗

激光主要是利用光热效应，穿透到皮肤的深层组织，可以局部的色素颗粒，随着新陈代谢和淋巴系统排出体外，达到治疗的效果。

除了以上治疗方式，也可以通过冷冻治疗。