叶黄素对眼睛有什么功效

叶黄素对眼睛一般主要可以起到保护、抗氧化、预防高度近视等情况，需要注意合理使用。

1、保护

叶黄素对眼睛可以起到保护的效果，主要是叶黄素属于眼睛视网膜黄斑区的主要色素成分，这样就可以起到有效补充眼部所需的效果。

2、抗氧化

叶黄素可以起到抗氧化的效果，主要针对眼睛受到强光刺激的情况时，可以通过使用叶黄素来有效的调理改善。

3、预防高度近视

吃叶黄素可以起到预防高度近视的效果，主要是叶黄素对眼睛视力，可以起到有效的调理和改善作用。

除此之外，还可以起到预防病变的效果，需要注意合理使用。