肾阳虚怎么才能调理

肾阳虚需要通过运动、饮食以及药物等方式给予调理，从而促使患者的症状有所减轻。

1、运动调理

需要在平时结合自身的情况，适当的去户外慢走，骑自行车等做些有氧运动，可以加速体内血流循环，有利于症状减轻。

2、饮食调理

需要在平时给予全面均衡膳食营养支持，其中包括牛肉狗肉等，可以起到滋补作用，有利于肾阳虚的情况减轻。

3、药物调理

可以在医师指导下，通过服用右归丸、金匮肾气丸等滋阴补肾的药物调理，从而使患者的病情好转。

肾阳虚患者在平时还需要注意给予规律的性生活，避免性生活过于频繁之后导致自身症状加重。