宝宝贫血食疗吃什么

宝宝贫血食疗可以吃红枣、桂圆、猪肝等，都可以达到辅助改善作用。

1、红枣

红枣当中含有非常丰富铁元素，在吃了之后可以有效补充身体，所需同时还能促进红细胞合成来缓解贫血。

2、桂圆

桂圆是属于比较常见水果，其中含有非常丰富蛋白质和维生素，以及微量元素的营养成分，在吃了之后也能缓解贫血。

3、猪肝

猪肝的营养比较丰富，宝宝在出现贫血之后，可以适当吃些猪肝来进行补充。

除此以外，也可以适当吃猪血，都能有效提供身体所需。