胃肠消化吸收不好怎么调理

胃肠消化吸收不好可以通过增加锻炼、饮食调理、药物治疗的方法改善有助于胃肠道恢复。

1、增加锻炼

饭后可以到户外慢走，能够加快胃肠道的消化和吸收，还能提高自身的免疫功能。

2、饮食调理

要养成良好的饮食习惯，要选择清淡易消化的食物，不能吃不容易消化的食物，可以改善肠道消化和吸收。

3、药物治疗

对于肠胃消化和吸收能力不好的人群，可以在医生指导下使用保和丸、补中益气丸、双支杆菌四联活菌片等药物调理。

除此之外，也可以通过静脉输液的方法治疗，建议到正规医院里就诊。