月经量怎么增多

月经量可以通过改善饮食、调整作息、药物治疗等方法增多，建议听取专业医生的指导。

1.改善饮食

月经量少，可能是由于长时间食用生冷的食物引起的，可以适当的吃一些山药或者大枣等。

2.调整作息

平时要保持良好的作息习惯，避免长时间的熬夜，可能会对内分泌造成影响。

3.药物治疗

月经量少的症状较严重者，可以通过使用益母草颗粒、逍遥颗粒、红花逍遥片等药物帮助恢复。

除了以上的方法外，月经量少可能是子宫器质性病变的原因导致的，建议及时就医。