眼睛上火怎样消肿快

上火是现实生活中一种很常见的身体状况,上火会导致口腔疼痛、眼睛肿疼痛等,这都是由于气滞所致的眼睛肿,眼部肿痛、气滞、眼睛肿痛等都不会对患者日常生活造成很大的影响,但也不美观。

1、加盐和冰块

对于减轻眼睛红肿有一定的效果。先在碗中加入一些盐水,放入冰箱一晚上,再用两片薄棉被吸干,敷在眼睛上。冰盐的效果很好,能有效缓解眼部水肿疼痛现象。

2、热敷法

眼睛发红、肿胀、疼痛时,要注意眼睛的温度。这样可以减轻肿胀和疼痛。特别是在眼睛上敷上一条热乎乎的毛巾,一定要注意毛巾的温度要合适,然后用手指慢慢按摩眼睛。缓慢地坚持,就会发现眼睛红肿的情况有一些明显的改善。

4、冷处理

针对眼部水肿有一定的治疗效果。假如眼睛发红或肿胀,具体方法是把牛奶放入冰箱,然后用棉签蘸取,涂在眼睛上,一定要注意,做好防冻措施,不要把冰牛奶直接敷在眼睛上。

消除眼睛肿痛的方法,只能在出现上火后,眼睛经常肿痛,可以采取预防措施,比如减少熬夜、减少吃过热食物、不抽烟喝酒、多喝水和凉茶,在饮食方面也要做一些调理。