主任医师 解答
黄瓜皮和肉都是比较有营养，能有效提供身体所需。
黄瓜是属于一种比较常见的食物，其中含有非常丰富水分和维生素等营养成分，黄瓜一般可以分为黄瓜皮和黄瓜肉，营养价值都比较高，在吃了之后能逐渐被胃肠吸收来补充身体所需和增强自身体质。适量吃黄瓜还可以起到增加皮肤弹性和润肠通便，在吃黄瓜时可以将黄瓜清洗干净将果皮和果肉同时吃，才可以让营养变得更加均衡。
在吃黄瓜时还需要控制好摄入量，最好不要一次性吃太多，以免出现胃肠蠕动加快，还会引起腹部疼痛。
四个月宝宝体重通常在4.9千克到10千克之间，体重和遗传、性别、肠胃吸收等有很大关系。四个月宝宝体重和父母的遗传有很大关系，如果父母身体指数偏大，宝宝出生是体格强壮，可能体重指数偏高。宝宝的体重和性别有一定关系，男宝宝体重指数通常比女宝体重偏高，宝宝肠胃功能比
疣一般就是指人体受到了人乳头瘤病毒感染的情况，需要通过药物调理、物理疗法、手术疗法等方式来有效的去除改善。1、药物调理疣出现的情况时，这就表明身体受到了病毒感染的情况，需要配合医生通过局部使用抗病毒药物的方式来有效的改善，比如咪喹莫特乳膏、阿昔洛韦乳膏等。
潮热盗汗一般对身体有伤害，患者需要查明原因，积极的配合医生治疗。潮热盗汗属于一种比较常见的症状之一，主要是因为长时间的盗汗就会造成体内的体液流失太多，容易出现电解质紊乱，随着病情的发展，患者的身体就会处于亚健康状态，严重会影响到患者的休息睡眠时间，因此对患
睡眠不好需要改善生活的方式、保持愉悦心情、使用药物调理等。1、改善生活的方式患者出现了睡觉不好的情况，可能日常生活中没有养成良好的作息时间，长时间过度熬夜原因造成的，需要改善生活方式，调整好作息时间。2、保持愉悦心情患者出现了睡眠不好的情况，可能跟情绪低落因
月经21-35天来一次是正常的,出血的第一天是月经周期的开始,第二次月经的第一天就叫月经周期。通常是21-35天,平均28号。通常3-7天左右,平均4~6日是月经的周期,每次月经持续时间一般是4-6日。月经是伴随着卵巢周期改变而发生周期性月经的现象,一般月经的出现是生育期妇女的重要
一岁宝宝辅食一般可以吃些瘦肉、鸡蛋羹、水果等辅食能够补充体内营养。1、瘦肉一岁的宝宝已经长出乳牙，消化功能也会进一步完善，在平时生活中可以适当吃些瘦肉，可以补充体内优质蛋白。2、鸡蛋羹里面含有大量的优质蛋白和不饱和脂肪酸以及各种微量元素，能够提高机体的免疫力
牙结石脱落小妙招有很多，可以用食醋漱口、红糖刷牙、白矾刷牙等方法。建议患者在医生的指导下进行科学合理的治疗。1、食用醋漱口用日常生活中的食用醋，经常漱口也可以起到牙结石脱落的作用。可根据自身情况选择。2、红糖刷牙用白糖水刷牙也可以起到牙结石脱落的作用。3、白
高血压患者的饮食原则是合理膳食、限制钠盐摄入、高纤维素饮食等，需要加以重视，积极配合医生治疗。1、合理膳食日常需要保持饮食清淡，尽量保证营养全面化，补充身体，所需要营养，提高身体抗病能力。2、限制钠盐摄入需要严格控制盐分摄入，每天不超过6克，过量摄入会导致水
被鱼刺卡住喉咙了一般需要根据鱼刺的位置，然后选择合适的方式进行改善，比如鱼刺的位置比较深，或者是鱼刺的位置比较的浅。1、鱼刺位置比较浅如果鱼刺位置比较浅，张口之后可以看到鱼刺的位置，一般需要通过压舌板或者筷子压住舌头，直接将咽喉部位的鱼刺取出来即可。2、鱼刺
1、作用不同:低聚半乳糖能促进肠道双歧杆菌增殖活性,抑制有害菌,能将病原菌吸附到肠道外,同时刺激肠道蠕动,防止便秘,对腹泻和便秘有辅助治疗作用。乳糖是人体热量和能量的来源,同时可促进钙的吸收;2、对于牙齿的效果也不一样:低聚半乳糖热量低,能满足甜味的需要,不容易被霉菌
甲流指的就是甲型流感，甲型流感几小时发热一次通常是需要根据病情严重程度决定的，还需要多加以重视，积极治疗。引起甲型流感现象，可能是通过密切接触传播引起，或者是身体免疫功能下降，导致细菌感染造成，并且还会引起头晕、恶心、四肢乏力等症状。在治疗期间应注意饮食清
女性天天吃豆腐对比较好，但要注意每天的食量不要太多。豆腐属于黄豆制作而成的食品，当中含有很多植物蛋白、大豆异黄酮等成分适量吃豆腐可以补充体内所需要营养物质，还可以有效促进身体新陈代谢，豆腐当中含有很多膳食纤维，能有效加速肠胃蠕动能力，缓解便秘，可以有效补充
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