脱发严重怎样改善

脱发严重可以通过日常护理、调整饮食、使用药物等方式缓解，需要引起重视，积极治疗。

1、日常护理

日常生活中需要做好护理工作，选择温和不刺激，洗护用品，还可以注意头皮清洁，能够减少脱发情况。

2、调整饮食

可以多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等黑色素食物，减少油腻和辛辣刺激食物，有利于头发生长。

3、使用药物

如果是脂溢性脱发，可以在医生指导下使用伊曲康唑胶囊、盐酸四环素片、养血生发胶囊等药物治疗，能够促进毛发生长。

除此之外还可以通过毛囊移植手术治疗，建议采取合理治疗方式。