每天喝白醋的作用与功效

每天喝白醋的作用与功效有杀菌、帮助肠胃消化、醒酒等，但是不建议过量的食用，以免对胃部造成刺激。

1.杀菌

适当的喝一些白醋，可以达到杀菌的效果，能够将肠道中有害的菌群杀死。

2.帮助肠胃消化

白醋含有醋酸的成分，能够加快肠胃分泌，可以帮助肠胃消化。

3.醒酒

肠道中含有的成分，能够将肠道内和胃部的酒精去除，可以达到醒酒的效果。

除此以外，每天少喝一点醋也可以达到软化肠道的效果，身体出现其他症状，建议及时就医。