调理肠胃吃什么水果好呢

调理肠胃吃苹果、荔枝、香蕉等水果比较好，但是辅食物只可以达到一个辅助治疗的效果，并不能够等同药物作用，如果情况较严重时，需要口服药物治疗。

1、苹果

苹果是平时生活中常见的一种水果，这种水果当中含有的营养成分特别的功夫能够达到一个降低养胃功效。

2、荔枝

荔枝属于一种热性水果，适当的选择以后能够补充维生素，改善胃肠道。

3、香蕉

香蕉可以促进胃肠道蠕动，腔体内的毒素和垃圾分化，排出体外避免便秘。

除此以外也可以适当的选择木瓜，改善身体状况。