果冻精怎么调理恢复

果冻精可以通过调整饮食、改善日常生活习惯、使用药物等方式调理恢复，需要在专业医生指导下治疗。

1、调整饮食

日常生活中可以通过补充锌、硒、氨基酸等物质，能够改善前列腺功能，从而提高精子质量。

2、改善日常生活习惯

日常生活中养成早睡早起习惯，还要戒烟戒酒，禁止辛辣刺激食物，可以缓解症状。

3、使用药物

必要时可以在医生指导下通过六味地黄丸、金归肾气丸、疏肝益气胶囊等中药治疗，能够提高性生活质量。

除此之外还可以通过西药治疗，建议采取合理治疗方式。