灵芝适合什么样的人吃

灵芝适合于体质虚弱、咳嗽咳痰、失眠多梦等人群服用，可以促使症状减轻。

1、体质虚弱

对于久病虚弱的人群，可以利用灵芝泡水喝，可以促使自身的体质改善。

2、咳嗽咳痰

自身的肺部出现疾病之后，也可以选择使用灵芝水疱水喝，从而起到止咳平喘作用。

3、失眠多梦

但患者出现神经衰弱引起失眠多梦现象，也可以选择灵芝服用改善，从而起到补气安全作用。

灵芝的药物价值虽然比较高，但需要注意，当患者出现感冒现象时，则需要停止服用，避免出现不良反应。