人睡着了经常抽搐是什么原因

人睡着了经常抽搐有可能是心理压力过大、寒冷、缺钙等因素所导致的，还需要根据个人情况来选择一些合理的方法改善。

1、心理压力过大

如果心理压力比较大的情况下，可能会导致精神过度紧张，而且还会影响到正常的睡眠质量，也会造成身体抽搐。

2、寒冷

在晚上睡觉的时候如果没有盖好被子的情况下，会导致身体受到寒冷刺激，也会造成出现抽搐的状态。

3、缺钙

当体内缺乏钙元素之后有可能会导致植物神经兴奋值比较高，也会造成四肢抽搐的状态。可以在医生指导下，通过口服乳酸钙片和碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。

除此以外，也不排除是癫痫疾病所导致，还需要到医院做检查之后才能明确具体原因。