苦荞茶过期还能喝吗

苦荞茶过期是不能再喝了，以免对肠胃造成严重的刺激。

苦荞茶是属于一种比较常见的饮品，里面的营养价值通常是比较丰富的，含有大量的氨基酸和碳水化合物以及矿物质和微量元素等，适当的喝一些苦荞茶，能够起到降脂的效果，而且还可以润肠通便，有助于促进人体的新陈代谢。如果苦荞茶已经出现了过期，通常是不能再喝了，主要是因为过期的苦荞茶里面会存在大量的细菌，如果继续使用可能会对肠胃造成负担，甚至还会引起恶心呕吐以及腹胀等。

在平时生活中一定要养成良好的生活习惯，保持营养均衡，适当做体育运动，有助于增强自身的抵抗力和抗病能力。