什么可以瘦肚子

瘦肚子需要通过运动锻炼、饮食控制、抽脂手术等方式进行改善，采取合理的方法针对性治疗。

1、运动锻炼

出现肚子肉多的症状，需要通过运动锻炼，比如转呼啦圈、跑步、跳绳等，加快局部脂肪燃烧改善。

2、饮食控制

要结合饮食调整，多吃一些粗纤维和维生素的食物，加快肠道蠕动，减少脂肪堆积改善。

3、抽脂手术

必要时选择抽脂手术的方法进行治疗，对局部的损伤比较小，治疗以后不容易出现反弹情况发生，能使身体变得更加协调。

除以上的方式以外，也可以选择埋线减肥的方式进行改善，积极配合治疗。