70岁老年便秘特效方法

70岁老年便秘特效方法可以通过饮食调理、适当运动、注射开塞露等药物治疗，患者最好到正规的医院就诊。

1、饮食调理

对于一些长期便秘的人群，通常饮食上要注意，避免食用一些过于油腻性的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，对于改善临床便秘具有一定的疗效。

2、适当运动

饭后适当进行散步，通常能够促进胃肠道蠕动，加速食物消化，从而改善便秘的现象。

3、开塞露

开塞露具有一定的润滑大便效果，对于一些老年性的患者，如果长期口服药物导致的大便干燥，可以通过注射开塞露治疗。

除此之外也可以通过乳果糖等药物治疗，具有一定的软化大便，促进肠蠕动功效。