便秘该怎么解决

便秘可以通过饮食调整、口服乳果糖、注射开塞露等方式解决，必要时患者需要到正规的医院就诊。

1、饮食调整

对于一些便秘的患者，平时饮食上要避免食用辛辣刺激油腻性的食物，可以多吃一些粗粮新鲜的水果蔬菜等食物。

2、口服乳果糖

乳果糖属于一种泻剂，临床上对于治疗便秘通常是有一定的作用的，可以达到润肠通便的效果。

3、注射开塞露

开塞露通常能够软化大便，对于一些大便干燥导致的便秘患者，通常可以通过注射开塞露的方式治疗。

除此之外，对于一些长期便秘的患者，也可以在医生的指导下口服益生菌进行调理肠道。