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纯牛奶与什么水果榨汁

2025-07-272

病情描述:

纯牛奶与什么水果榨汁

纯牛奶与什么水果榨汁
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精选回答
  • 主任医师 解答

    纯牛奶与苹果、草莓、芒果等水果榨汁,可以根据自身的情况做选择。

    1、苹果

    纯牛奶和苹果一起榨汁,喝了以后能够达到普通营养物质的作用,可以预防体内的营养物质缺乏,比如补充维生素、矿物质、氨基酸等。

    2、草莓

    纯牛奶和草莓一起榨汁,喝了以后对胃酸的分泌能够起到促进的作用,可以加快胃肠内容物的分解和吸收,可以帮助消化不良的症状得到改善。

    3、芒果

    纯牛奶芒果共同榨汁,能够起到抗氧化的作用,减少肌肤当中的色素沉着,从而能够起到美白的效果。

    除此以外,也可以和橙子榨汁,补充多种营养。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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