赤小豆薏米可以减肥吗

赤小豆薏米对于减肥有一定的功效，但效果并不是特别的明显，而且不能够长期大量的喝。

赤小豆薏米能够起到健脾利湿、利水消肿的效果，可以有效帮助患者改善，由于体内湿气较重而引起的水肿症状，加快体内湿气的排出，还能够加快肠道的蠕动，从而对于减肥能够起到辅助的功效。但如果患者是由于体内脂肪堆积而引起的肥胖，通过赤小豆薏米，并不能够达到减肥的功效。

在日常生活中，患者可以通过控制饮食，适当的体育运动等方法减少脂肪堆积的情况。如果患者肥胖的症状比较严重，也可以通过注射瘦身针的方法减肥。