月经停了两个月该怎么办

月经停了两个月可以通过改善生活习惯、加强营养、中药调理等，建议选择合理的治疗方法

1、改善生活习惯

如果长期的营养不良或不良的生活习惯，过度疲劳所导致的月经停止，平时可以养成早睡早起的好习惯，避免熬夜过度疲劳也能够逐渐的恢复正常。

2、加强营养

但是如果有挑食厌食或经常的饮食不规律可能会导致营养不良，雌性激素下降可能会导致月经不调的现象，平时可以及时的补充营养，吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，补充身体营养改善症状。

3、中药调理

月经不调也可以通过在中医的指导下，口服妇科再造丸，调经补血丸和益母草颗粒等，通过有效的调理月经不调的现象。

除此之外平时要养成良好的生活习惯，适当的放松心情，不要过度紧张，适当的放松心情，不要过度紧张，积极的配合治疗。