黄皮石斛的功效和作用有什么

黄皮石斛一般具有保护眼睛的功效，也能达到养阴生津、增强身体素质等作用。

1、保护眼睛

黄皮石斛里边有活性成分，可以润泽眼球，也能促进视网膜发育，预防视力下降，对于肝肾阴虚引起视力不佳，情况有明显的缓解效果。

2、淡斑美白

黄皮石斛具有较强的抗氧化能力，可以阻止体内黑色素生成，对于面部长斑情况有比较好的改善作用。

3、增强身体素质

黄皮石斛里面有丰富的天然多糖、氨基酸，射出体内以后可以促进身体代谢，清除体内多余的毒素，使身体素质明显提高，达到抗病能力。