罗汉果的用处是什么

罗汉果通常可以帮助润肺止咳，还可以补充能量，但是罗汉果偏寒凉通常不能喝过多。

罗汉官泡水喝比较好，能够起到一定药用价值，帮助清热润肺和利咽开音，缓解慢性咽炎或者咽部不适。另外罗汉果里含有一种蔗糖甜的甜味素，能够快速给人体提供能量达到补充能量作用。

罗汉果比较适宜高脂血症或者动脉硬化患者，如果存在胃不好或者外感咳嗽者，通常不建议喝。日常需要吃些温性和容易消化食物，保持营养均衡，避免偏食或者挑食，还要禁止饮酒或者抽烟。