吃什么能降血糖

降血糖可以通过饮食和药物的方法来做调理，需要根据血糖的变化来选择合适的调理措施，才能达到改善疾病效果。

1、饮食

在饮食上可以选择吃膳食纤维比较丰富的食物，比如芹菜、油麦菜、花菜等食物，也可以选择吃苹果、橘子、柚子等食物，能帮助降低血糖。

2、药物

可在医生指导下服用盐酸二甲双胍缓释片和阿卡波糖片、格列齐特片等药物来做治疗，能达到降低血糖的效果，可以把血糖控制在合理的范围内。

日常生活当中要尽量避免吃一些含糖量比较高食物，否则有可能会影响到血糖的控制。