最好的治疗脱发方法

治疗脱发方法可以通过饮食、作息、口服药物等调理，减少头发的脱落。

1、饮食

生活当中出现的头发也有可能是营养缺乏，要注意做到营养均衡多样化为主，多吃一些黑豆或者黑芝麻。

2、作息

要注意保证充足的睡眠，尽量不要长时间熬夜，多注意休息为主，减少头发的脱落。

3、口服药物

长时间没有做到改善，需要咨询使用养发生发胶囊、天麻首乌片等。

除了以上治疗方式以外，也可以通过药物治疗，注意查明头发脱落的原因然后治疗。