胳蛋白睡眠肽有用吗

胳蛋白睡眠肽一般是有效果的，可以达到改善睡眠质量的作用。

胳蛋白睡眠肽属于一种活性肽，在集中到达到组织之后，能够刺激大脑的分泌功能，而且还可以使脑部组织当中的多巴胺分泌增加，也可以达到让兴奋度降低的效果，有助于改善睡眠质量。在患者出现入睡困难和睡觉不安稳、夜里容易惊醒，等问题之后都可以通过使用这种药物来做治疗，能够显著的提高睡眠的质量。

在服用药物期间还需要合理的安排睡眠习惯，要尽量避免长时间熬夜，否则有可能会影响到睡眠质量。