韭黄和韭菜的功效与作用禁忌

韭黄和韭菜主要的功效是可以补充营养、健脾开胃，但是对韭菜或者韭黄过敏的一般是不可以吃的，否则会对健康造成影响。

韭菜和韭黄都属于生活当中比较常见的一种蔬菜，里面营养物质相对来说是比较丰富的，有大量的维生素以及微量元素能够为身体提供营养，另外也可以刺激食欲，能够缓解脾胃虚弱症状。

在吃的时候一定要注意用量，通常情况是不可以吃太多，主要是吃多了之后会增加肠胃的负担，出现消化不良的症状表现，导致腹胀或者腹痛等。