喝大麦茶能减肥吗

喝大麦茶起到辅助减肥作用，还需要相对应减肥。

大麦茶可以起到加快身体代谢作用，同时可以起到加快身体脂肪消耗作用，喝茶期间通常可以起到缓解身体肥胖作用，有利于帮助身体减肥瘦身，可以防止身体肥胖程度持续性加重，所以减肥期间可以喝大麦茶，对于自身减肥有一定帮助。严重时还需要通过跑步或者跳绳等多种方式运动减肥，有利于皮肤变得更加紧致。

减肥期间通常需要保持清淡低热量饮食，避免吃肥肉和烧烤等多种油腻性食物，以免减肥效果造成影响。