腿粗屁股大要怎么有效快速消除

腿粗屁股大可以通过科学健康减肥方法以及超声波溶脂、吸脂手术等方式有效快速消除，还需要根据个人情况选择合适方法。

1、科学健康减肥方法

可以通过控制饮食量和增加运动量减肥，是比较科学健康的方法，不过需要很长一段时间，应该做好心理准备。

2、超声波溶脂

利用超声波体外发射以及体内聚焦原理，将超声波辐射在腿部以及屁股等脂肪组织位置，能够使脂肪细胞破裂溶解，减少脂肪细胞数量，达到塑形的效果。

3、吸脂手术

可以在隐蔽的位置做很小切口，放置吸管之后，利用负压吸引原理，抽吸多余脂肪组织。

除此之外可以选择冷冻溶脂技术治疗，也是比较快速消除脂肪的方法。