贫血吃什么补呢

贫血吃食物和药物补充，对于恢复能够起到促进的作用。

1、食物

饮食上可以多吃一些含铁元素比较丰富的食物，可以吃鸡肝、猪肝、鸭肝、猪血等食物。在吃了以后当中的铁元素可以补充血红蛋白合成所需的原料，对于血红蛋白的合成能够起到促进的作用，从而能够帮助贫血的症状得到改善。

2、药物

如果贫血比较严重的情况下，可以在医生的指导下通过硫酸亚铁片、乳酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物纠正贫血，有助于体内的血红蛋白恢复到正常状态，减轻贫血产生的不良影响。